Saturday, June 1, 2013

PCOS & Shaklee

Polycystic Ovary Syndrom atau PCOS adalah satu keadaan di mana kilang telur atau ovari pada seseorang wanita menjadi bengkak sebab benih – benih telah terperangkap dalam ovary dan tidak boleh menetas pada waktu subur. Maka apabila berlaku keadaan seperti ini, lama-kelamaan ovari akan membengkak dan menimbulkan berbagai jenis masalah kesuburan dan gangguan haid kepada wanita tersebut. Keadaan sindrom ini kian meningkat di kalangan wanita Malaysia ke taraf yang membimbangkan kerana ia menjejaskan kesuburan dan keupayaan mereka untuk hamil dan melahirkan anak.


Punca PCOS
  • Ketahanan badan seseorang terhadap hormon insulin menyebabkan badan perlu lebih banyak insulin daripada biasa untuk mengawal kandungan gula dalam badan. Kandungan insulin berlebihan menyebabkan ketidakseimbangan pada kadar hormon-hormon yang mengawal kitaran haid wanita
  • Ketidakseimbangan hormon ini menyebabkan ovari menghasilkan lebih banyak hormon lelaki(testeron) berbanding hormon perempuan (estrogen). Lebihnya hormon testeron akan menghalang ovulasi selain mengakibatkan simptom – simptom PCOS


Antara symptom  PCOS ialah :
  • akne /jerawat yang teruk
  • Pertambahan berat badan, obesiti dan sukar menurukan berat badan
  • Bulu rambut yang gelap dan tebal  tumbuh pada muka, dada, perut dan sekitar puting
  • Rambut gugur, berkelemumur
  • Haid tak teratur, tidak dating haid atau pendarahan yang banyak semasa haid
  • Sukar hamil. Jika hamil mudah gugur
  • Kemurungan dan tertekan
  • Kulit berminyak, tanda gelap pada kulit,
  • kulit berkedut pada kawasan ketiak, kemaluan , leher dan payudara
  • paras kolestrol tinggi dan tekanan darah meningkat
  • cyst (ketumbuhan) kecil yang banyak pada ovary
  • payudara mengecil, klitoris membesar, suara berubah kasar (mengalami ciri-ciri lelaki)
Cara Mengatasi PCOS
Salah satu punca PCOS adalah baka atau genetik, maka tiada rawatan khusus untuk PCOS tetapi ia masih boleh dikawal dengan cara:
  • mengurangkan berat badan
  • makan banyak buah-buahan dan sayur ulam dan menjauhkan diri dari makan junk food, fast food dan makanan yang banyak pengawet
  • pilih cara gaya hidup sihat, banyakkan senaman
  • mengambil suplemen yang sesuai
Terdapat vitamin-vitamin Shaklee yang dapat membantu wanita-wanita yang mempunyai masalah PCOS ini. Antaranya yang dicadangkan ialah Vita-E, Vita-C, GLA Complex dan Energizing Soy Protein.

Untuk makluman lanjut, boleh hubungi saya :

Azura Yaccob
019-6241209
Fb Page : MY Super Health





Share:

0 comments:

Post a Comment

Saya Azura

Bonjour & Welcome

Saya ibu kepada 3 orang putera dan seorang puteri. Menyertai Shaklee sejak tahun 2013 dan berada dalam rank Supervisor. Saya bersedia memberikan perkhidmatan terbaik untuk anda..

Follow Azura

Paling diminati