KENAPA IBU HARUS MENYUSU BADAN?

Kita sedia maklum tentang kebaikan susu ibu kepada anak. Baca kebaikan susu ibu kepada anak di sini..

Tapi tahukah anda kenapa ibu harus menyusu badan? Sebelum saya pregnant, saya pun tak pasti kebaikan menyusu badan kepada ibu. Yang saya tau, susu ibu bagus untuk anak.

Disebabkan kurangnya ilmu tentang penyusuan susu ibu, saya banyakkan membaca dan mencari ilmu penyusuan susu ibu.. Alhamdulillah, saya berjaya menyusukan si kembar sehingga berumur 1 tahun 11 bulan dan masih menyusukan anak ketiga yang berusia 1 tahun 2 bulan..

Pembaca yang budiman, di sini ingin saya senaraikan 7 kebaikan menyusu badan kepada si ibu.

MENGERATKAN KASIH SAYANG DI ANTARA IBU DAN ANAK
Pihak hospital selalu menegaskan tentang kepentingan penyentuhan kulit di antara ibu dan bayi sebaik sahaja selepas kelahiran. Selain bertujuan mengeratkan kasih sayang di anata ibu dan anak, ianya juga berfungsi untuk merangsang pengaliran susu badan. Terbukti juga anak yang menyusu badan lebih rapat dengan ibu.

MENGECUTKAN RAHIM DAN MENGURANGKAN PENDARAHAN
Penyusuan susu badan sememangnya membantu mengecutkan rahim yang mengembang selepas melahirkan sekaligus mengurangkan pendarahan selepas bersalin.

MENJARAKKAN KEHAMILAN DENGAN PENYUSUAN SECARA EKSLUSIF
Menyusu badan juga merupakan salah satu cara semulajadi untuk merancang keluarga. Walau bagaimanapun, sesetengah individu mungkin mengalami keadaan yang berbeza.

MENGEMBALIKAN BENTUK BADAN KEPADA BENTUK ASAL
Menyusu badan juga merupakan salah satu cara untuk menurunkan berat badan selepas bersalin. Menyusu badan menggunakan 200 sehingga 500 kalori setiap kali. Bagaimanapun, ibu harus menjaga pemakanan.

MENJIMATKAN MASA DAN WANG
Tak perlu mengeluarkan belanja yang besar untuk susu formula. Masa juga dapat dijimatkan sebab tak perlu penyediaan botol susu, air dan segala macam peralatan susu formula. Selak saja baju, bayi pun kenyang.. Gitu lah konsepnya..

MENGURANGKAN RISIKO KANSER PAYUDARA & OVARI
Banyak faedahnya menyusu badan kepada ibu. Ibu juga dapat mengurangkan risiko penyakit.

MENGURANGKAN RISIKO KERAPUHAN TULANG & ANEMIA
Bagi mengelakkan kerapuhan tulang, amalkan pemakanan yang seimbang sepanjang menyusu badan.

Tahukah anda yang ESP juga membantu meningkatkan pengeluaran susu ibu? ESP membantu mengalakkan dan mengekalkan penghasilan susu ibu. Pengambilan ESP secara konsisten juga membantu perkembangan fizikal anak secara sihat.

Puan Seri Azura
013-6014583

Read More

BERAT BADAN TURUN SEBAB ESP

Boleh turunkan berat badan dengan ESP ke? Boleh la.. apa tak bolehnya kan? 

Minum segelas ESP setiap pagi boleh membantu kita kenyang lebih lama. Jadi tak perlulah ambil sarapan yang berat yang biasanya berminyak dan berlemak. Contoh macam nasi lemak, roti canai dan lain-lain. Kan berminyak dan berlemak tu kan?

ESP juga mempunya indeks glisemik yang rendah. Indeks glisemik menempatkan kedudukan karbohidrat berdasarkan karbohidrat berdasarkan impaknya terhadap paras gula dalam darah. Karbohidrat yang memecah dengan cepat mempunyai indeks glisemik (G.I) yang tertinggi manakala karbohidrat dengan G.I rendah pula memecahkan gula dengan perlahan-lahan sambil membebaskan glukos ke dalam sistem badan anda. 

Mengekalkan paras gula dalam darah yang rendah amatlah penting dalam pengurangan berat badan dan penjagaan kesihatan dalam jangkamasa panjang.

ESP juga membekalkan tenaga dengan segera dan meningkatkan sistem imun, maka ia juga sangat baik untuk kekal bertenaga.

ESP juga membantu membina otot yang pejal daripada bahagian badan yang menggelebeh akibat kehilangan berat badan.

ESP sarapan pilihan saya setiap hari. Lebih kenyang, lebih jimat belanja.. hehehe... Save duit untuk sarapan.. Makan berat pada waktu tengah hari je.. 

Kalau anda berminat untuk ketahui lebih lanjut tentang ESP ni, sila hubungi saya. Konsultasi percuma untuk anda sepanjang masa. Insya Allah..

SMS/WHATSAPP 013-6014583

Read More

5 SEBAB UNTUK TIDAK SKIP SARAPAN

Adakah anda selalu terburu-buru dan tak sempat mengambil sarapan? Jangan terus skip sarapan tau. Bawa saja sarapan anda ke tempat kerja. Sarapan di dalam kereta sementara menunggu lampu isyarat atau ketika kesesakan lalu lintas juga boleh dilakukan. Sediakan sarapan yang mudah dan praktikal seperti roti bakar, sandwich atau kuih. Tak perlulah makan nasik lemak pulak ketika driving.

Saya sertakan 5 Sebab Kenapa Anda Tidak Patut Skip Sarapan

Read More

PROMOSI MAC 2014 : Energising Soy Protein

Bila dapat je info tentang promosi bulan ni, rasa macam nak melompat.. Sebab ESP merupakan salah satu produk Shaklee yang saya sendiri sukadan amalkan sejak pregnant kali ke dua.. hehehe..
Bulan ni Promosi Beli 6, Percuma 1.. best.. jarang kan orang nak bagi tawaran harga macam ni.. Jimat berganda-ganda.. Meh saya buat sikit calculations eh..

Beli 6 = RM 900 (harga retail)
Apa anda dapat?

Percuma 1 ESP = RM 150
Percuma Keahlian = RM 75
Cash Rebat (Bonus) = RM37

Anda JIMAT RM262

Best kan? Boleh lah nak share beli dengan mak, mak cik, kawan-kawan.. Cukup 6 canister anda order, dah dapat free 1. Jimat dah stok ESP untuk dua bulan akan datang. Lepas tu dapat pulak keahlian percuma Shaklee.. Boleh guna untuk makan sendiri atau bisnes.. Lagi satu cash rebat dalam bentuk cash atau cek pun confirm anda dapat tau.. Pendek kata, memang tak rugi lah kalau nak grab 6 ESP bulan ni sekaligus..

By the way, siapa yang tak tau apa benefit ESP? Meh saya nak cerita sikit mengenai ESP..

ESP adalah makanan tambahan berasaskan kacang soya yang memiliki kualiti protein yang tinggi yang pernah dihasilkan. Kacang soya yang digunakan oleh Shaklee hanya mengandungi non-GMO ( non- Genetically Modified Organism) yang mana ia diproses pada kadar suhu yang rendah. Setiap satu caanister (850 g) ESP dihasilkan oleh 30 kg kacang soya dan memberikan sumber tenaga segera dan boleh bertahan lama.

Faedah dan Kebaikan ESP

1. awet muda
2. membantu merendahkan paras kolestrol, 
3. mencegah risiko osteoporosis dan sakit jantung
4. mencegah perebakan sel kanser
5. membantu memulihkan uterus, ovari
6. membantu menangani simptom menopous
7. merangsang pembentukan semula kulit dan otot
8. mengurangkan kedutan
9. agen anti-penuaan
10. mengembalikan radian kulit dan kepejalan otot
11. mempercepatkan proses penyembuhan luka
12. mengurangkan kesan parutt
13. membekal tenaga segera
14. meningkatkan sistem imun
15. mencegah migrain, imsomnia dan tekanan
16. membaiki masalah rambut seperti beruban dan rambut gugur
17. membaiki masalah pigmentasi
18. meningkatkan kualiti memori
19. meningkatkan dorongan seksual

Wah..banyak kan faedah ESP ni.. Banyak lagi faedah yang boleh anda dapat daripada ESP ni.. Semuanya bergantung kepada badan anda dan cara anda consume..

Untuk sebarang pertanyaan atau pesanan, anda ; hubungi saya ;

ZURA 

sms/whatsapp/we chat :013-6014583

FB Fanpage : MY Super Health

Read More